Kategorija: Prehrana

Energijske pijače in zdravje otrok in mladostnikov

Opredelitev psihosocialnih značilnosti in posledic uživanja EP terja boljše raziskave, a mladi jih za zdravje in dobro počutje zagotovo ne potrebujejo.

več >

Vplivi vsejede in veganske prehrane na srčno-žilno in presnovno zdravje enojajčnih dvojčkov

Izsledki kažejo, da na kazalnike zdravja v največji meri vpliva kakovost prehrane.

več >

Omejevanje kaloričnega vnosa ter srčno-žilno in presnovno zdravje

Dvoletno zmanjšanje vnosa kalorij za 25 % je tudi pri zdravih odraslih pomembno izboljšalo številne kazalnike srčno-žilnega zdravja.

več >

Lahko z vitamini in minerali preprečimo ali upočasnimo kognitivni upad?

Trenutni izsledki ne podpirajo zaščitne vloge prehranskih dopolnil pri preprečevanju ali odlogu demence.

več >

Vpliv prehrane na črevesne bakterije

Kakšne spremembe nastanejo v našem črevesju, če dalj časa uživamo fermentirano hrano in hrano, bogato z vlakninami?

več >

Prehrana rastlinskega izvora in srčno-žilno zdravje

Zamenjava rdečega in predelanega mesa z oreščki, stročnicami in žitaricami ima lahko ugodne učinke na kazalnike srčno-žilnega in presnovnega zdravja.

več >

Vitamina B6 in B12, vid in možgani

Raziskovalci so preverjali, ali jemanje vitaminov B6 in B12 koristi počutju, vidu in možganom.

več >

Je hrana rastlinskega izvora vedno zdrava izbira?

Vpliv prehrane na zdravje v največji meri določa njena kakovost in ne izključevanje določenih skupin živil.

več >

Vegetarijanska in mediteranska dieta ter srčno-žilno zdravje

Oba prehranska vzorca lahko prispevata k nižji srčno-žilni ogroženosti, vendar se njuni učinki nekoliko razlikujejo.

več >

Zgodnje dnevno prehranjevanje in presnovno zdravje prediabetikov

Izsledki majhne raziskave izkazujejo ugoden vpliv zgodnjega dnevnega prehranjevanja na srčno-žilno zdravje posameznikov s predstopnjo sladkorne bolezni.

več >