spalna paraliza

kratkotrajno stanje zavedanja popolne nezmožnosti hotenega premikanja, ki se običajno pojavlja pri prehodu iz lahkega sna v budnost ali obratno. Čeprav gre za tipičen simptom (glej simptom) narkolepsije (ene izmed motenj spanja), je občasen pojav spalne paralize dokaj pogost tudi v splošni populaciji (po nekaterih ocenah pri približno 30 % posameznikov). Tako kot pri katapleksiji (glej katapleksija) se domneva, da k pojavu spalne paralize prispeva neustrezna aktivnost povezav osrednjega živčevja (glej osrednje živčevje), ki v REM fazi spanja (glej REM faza spanja) zavirajo aktivnost motoričnih nevronov hrbtenjače in onemogočajo hoteno krčenje skoraj vseh skeletnih mišic.