zdravaglava.si
  • Nevroznanost
  • Skrb za možgane
    • Spanje
    • Prehrana
    • Gibanje
    • Umovadba
    • Prosti čas
  • Možgančki
  • O nas
  • Iskalnik
zdravaglava.si
  • Nevroznanost
  • Skrb za možgane
    • Spanje
    • Prehrana
    • Gibanje
    • Umovadba
    • Prosti čas
  • Možgančki
  • O nas
  • Iskalnik

Nov mehanizem koristi gibanja za možgane

11. oktobra 2020

https://zdravaglava.si/wp-content/uploads/2020/10/Nova-razlaga-krepilnih-uA¼inkov-gibanja-na-moAŸgane-online-audio-converter.com-2.mp3

 

Nedavna raziskava je naslovila spodbudne učinke telovadbe na možgane. V raziskavi je 6-tedenska vadba pri mladih in starih miših povzročila porast krvne koncentracije snovi, ki spodbudi nastajanje novih živčnih celic in izboljša spomin. Ko so krvno plazmo aktivnih živali injicirali starim, neaktivnim mišim, so te na preizkusih spomina kazale boljše rezultate kot njihovi neaktivni vrstniki. V hipokampusu injiciranih miši so našli tudi porast števila novih živčnih celic. Rezultat je bil enak ne glede na to ali so injicirano plazmo odvzeli mladim ali starim aktivnim mišim; ključna torej ni bila starost, temveč telesna aktivnost donorskih živali. Analize so med učinkovitimi molekulami v krvi aktivnih miši izpostavile jetrno beljakovino GPLD-1. Meritve na ljudeh so pokazale, da je v krvi starejših ljudi, ki so redno telesno aktivni, koncentracija GPLD-1 višja kot pri neaktivnih vrstnikih. GPLD-1 ne prehaja krvno-možganske prepreke, zato verjetno vpliva na možgane posredno, prek še nepoznanih mehanizmov.

Povzela: prof. dr. Maja Bresjanac

Bibliografski podatki o objavi

  • Horowitz s sod., 2020. Blood factors transfer beneficial effects of exercise on neurogenesis and cognition to the aged brain. Science 369 (6500), 167-173. DOI: 10.1126/science.aaw2622

Kaj pravi znanost?

V veliki raziskavi, zasnovani po vzoru igre Telefončki, je kakovost informacij z naraščajočim številom prenosov upadala, vendar pri tem – in pri uspehu prenosa informacij – med preiskovanci z in brez MAS ni bilo razlik.

Motnja avtističnega spektra in učinkovitost sporazumevanja

V veliki raziskavi, zasnovani po vzoru igre Telefončki, je kakovost informacij z naraščajočim številom prenosov upadala, vendar pri tem – in pri uspehu prenosa informacij – med preiskovanci z in brez MAS ni bilo razlik.

Več
Floreyjev indeks demence, ki napoveduje starost ob diagnozi različnih stopenj kognitivnega upada, se je izkazal kot relativno zanesljivo orodje, vendar pred uporabo v klinični praksi terja dodatno preverbo.

Računalniški model za napovedovanje blage kognitivne motnje in demence

Floreyjev indeks demence, ki napoveduje starost ob diagnozi različnih stopenj kognitivnega upada, se je izkazal kot relativno zanesljivo orodje, vendar pred uporabo v klinični praksi terja dodatno preverbo.

Več
Izpostavljeni dejavniki vključujejo vidike življenjskega sloga, izobrazbo ter biološke in družbeno-ekonomske značilnosti, vendar ima raziskava pomembne metodološke pomanjkljivosti.

Dejavniki tveganja za zgodnji pojav demence

Izpostavljeni dejavniki vključujejo vidike življenjskega sloga, izobrazbo ter biološke in družbeno-ekonomske značilnosti, vendar ima raziskava pomembne metodološke pomanjkljivosti.

Več

Bi radi storili več?

Podprite nas

zdravaglava.si tudi na socialnih omrežjih

Spletišče zdravaglava.si ponuja izbor znanstveno podprtih priporočil za ohranjanje zdravja in kakovosti življenja. Spletna stran ni nadomestilo za pogovor z zdravnikom, ki posameznikovo zdravstveno stanje najbolje pozna in mu lahko utemeljeno svetuje glede koristi in tveganj pri upoštevanju priporočil. Če imate skrbi ali vprašanja, povezana z zdravjem, vas prosimo, da poiščete zdravniško pomoč.

© 2019 – 2025 Projekt p3Z in program ZDZG

 

ISSN 2820-5073

Zdravaglava.si

Search

Naša spletna stran uporablja piškotke. S piškotki si pomagamo pri zagotavljanju storitev. Z obiskom se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke.Skrij obvestilo