zmerno intenzivna neprekinjena vadba
oblika aerobne telesne vadbe (glej aerobna vadba), kjer posameznik brez vmesnega počitka dlje časa izvaja zmerno naporno vadbo (npr. tek ali vožnja kolesa s stalno hitrostjo).
zmerno intenzivna neprekinjena vadba
oblika aerobne telesne vadbe (glej aerobna vadba), kjer posameznik brez vmesnega počitka dlje časa izvaja zmerno naporno vadbo (npr. tek ali vožnja kolesa s stalno hitrostjo).