visoko inteznivna intervalna vadba
oblika anaerobne telesne vadbe (glej anaerobna vadba), sestavljena iz kratkih, ponavljajočih, izmenjajočih se intervalov intenzivne telesne dejavnosti in počitka oz. nizko intenzivne vadbe.
visoko inteznivna intervalna vadba
oblika anaerobne telesne vadbe (glej anaerobna vadba), sestavljena iz kratkih, ponavljajočih, izmenjajočih se intervalov intenzivne telesne dejavnosti in počitka oz. nizko intenzivne vadbe.